بررسی رابطه و مقایسه سلامت روانی افراد درونگرا و افراد برونگرا

بررسی رابطه و مقایسه سلامت روانی افراد درونگرا و افراد برونگرا

فرمت فایل دانلودی: .doc
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 96
حجم فایل: 498
قیمت: : 8000 تومان

بخشی از متن:
بخشی از مقدمه:
هرکسی شخصیتی دارد و شخصیت شما به تعیین محدودیت های موفقیت، خوشی و خرسندی  در زندگی شما کمک می کند. ما درباره شخصیت صحبت می کنیم و اگر بگوییم که شخصیت شما یکی از مهمترین موهبت های شماست گزافه گویی نکرده ایم. شخصیت شما  تا حالا هم به شکل گیری بسیاری از جنبه های  زندگی شما کمک کرده است و در آینده  نیز به همین کار ادامه می دهد .
همه چیز هایی را که تا کنون به دست آورده اید، تمام چیز هایی را که انتظار دارید در شغل خود به دست آورید، خواه همسر یا والد خوبی  باشید و حتی حالت سلامت عمومی شما می تواند  تحت  تاثیر  شخصیت شما و شخصیت  های افرادی که با آنها  تعامل دارید  قرار گیرد.
 چند بار  فردی را به عنوان کسی که شخصیتی فوق العاده دارد توصیف کرده اید؟ منظور شما از این توصیف معمولا این است که وی خوش برخورد و دلپذیر است و به راحتی می توان  با او کنار آمد، فردی ممکن است او را به عنوان دوست، هم اتاقی یا همکار انتخاب کنید. اگر شما برای سپردن یک تعهد برای رابطه ای شخصی خود را آماده کرده باشید، ممکن است بخواهید یا با او ازدواج کنید که در این صورت تصمیم خود را طبق بر داشتی که از شخصیت او داشته اید قرار می دهید.

فهرست مطالب:
فصل اول
مقدمه
بیان مساله
اهمیت و ضرروت تحقیق
پیشینه پژوهش 
اهداف پژوهش 
سوالات پژوهش 
فرضیه های پژوهش 
فصل دوم
تاریخچه سلامت روانی
تعریف سلامت روانی
اهداف سلامت روانی
دیدگاه ها و نظریه ها در سلامت روانی 
شاخص های سلامت روانی
ویژگی افراد سالم از لحاظ روانی
سلامت روان از دیدگاه آدلر
سلامت روان از دیدگاه اریکسون 
سلامت روان از دیدگاه اریک فروم
نگاهی به مفهوم شخصیت
نظریه های شخصیت
تیپ های شخصیتی آیزینگ
روش های اساسی سنجش شخصیت
نظریه مورد قبول اینجانب درباره تیپ شخصیتی درونگرا- برونگرا
تحقیقات انجام شده مشابه  پژوهش حاضر و مشابه موضوع
فصل سوم
جامعه آماری
روش نمونه گیری
حجم نمونه
ابزار پژوهش
روش نمره گذاری
روش اجرا
فصل چهارم
جدول  شماره 1= نمرات سلامت  روانی
جدول شماره 2= نمرات تیپ شخصی
جدول  شماره 3= رتبه بندی نمرات
تفسیر نتایج
فصل پنجم
خلاصه پژوهش
محدودیت های پژوهش
پیشنهادات پژوهش
فهرست منابع
پیوست ها
پاسخنامه آزمون شخصیت آیزینگ
آزمون scl-90
پاسخنامه آزمون SCL-90

بررسی میزان اثربخشی اقدامات پلیس پیشگیری در کاهش سرقت خودرو

بررسی میزان اثربخشی اقدامات پلیس پیشگیری در کاهش سرقت خودرو

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 178
حجم فایل: 462
قیمت: : 15000 تومان

بخشی از متن:
بخشی از متن:
جوامع گوناگون بشری در طول تاریخ قوانین مختلفی را برای مقابله و مجازات سارقین تصویب و اجرا نموده اند هرچند اجرای این قوانین در جلوگیری وکاهش سرقت بی تأثیر نبوده است اما نتوانسته کاهش چشمگیری بوجود بیاورد لذا امروزه ضمن حفظ قوانین مجازات مجرمین و حتی تشدید مجازاتها به نظر می رسد باید مسئولین به امر پیشگیری از جرم اهتمام جدی نشان دهند چون پیشگیری مقدم بر درمان است وهزینه کمتری را برجامعه تحمیل می نماید خوشبختانه در جامعه ما به این مهم توجه شایانی شده است واز آنجا که پلیس  عهده دار نظم و امنیت ومقابله با مجرمین،سارقین وهنجارشکنان است درچارت سازمانی خود پلیس پیشگیری را تعریف نموده وبا تشکیل پلیس پیشگیری با چارت سازمانی مخصوص این وظیفه را برعهده گرفته است که با این تحقیق می تواند پلیس پیشگیری را درانجام وظایف خود یاری دهد وبا بررسی میزان اثر بخشی اقدامات مختلف پلیس پیشگیری در امر مبارزه با سرقت خودرو پیشنهادات وراهکارهای لازم را دراین خصوص در اختیار پلیس پیشگیری بگذارد تا انشاءالله شاهد کاهش سرقت خودرو باشیم.

فهرست مطالب:
فصل اول: کلیات تحقیق
    مقدمه
    طرح مسأله
    سئوالات تحقیق
    اهمیت و ضرورت تحقیق
    انگیزه تحقیق
    اهداف تحقیق
    هدف اصلی
    اهداف فرعی
    نوع و روش تحقیق
    پیشینه تحقیق
فصل دوم: ادبیات تحقیق
    اثربخشی
    عناصر ضروری سازمان
    مفهوم و تعرف اثر بخشی
    تفاوت اثر بخشی با کارآیی
    رابطه بهره وری با کارآیی و اثر بخشی
    اثر بخشی از دیدگاه صاحب نظران
    مشارکت و اثر بخشی
    اثر  بخشی موثر
    موارد موثر بر اثر بخشی
    اثربخشی از دیدگاه لیکرت
    نمودار رابطه متغیرها از دیدگاه لیکرت
    اثر بخشی سازمانی
    اثر بخشی سازمان
    اهمیت اثربخشی سازمان
    معیارهای اثر بخشی
    اثر بخشی کلی
    نقش مدیریت عالی سازمان در اثر بخشی سازمانی
    ویژگی های الگوی عمل متناقص را می توان به صورت بسیار ساده
    تفاوت اثر بخشی مدیر و اثر بخشی سازمانی
    رویکرد سنتی اثر بخشی سازمانی
    مدل های اثر بخشی سازمانی
    الف- مدل رویکرد نیل به هدف
    ب- مدل رویکرد سیستمی
    ج- مدل رویکرد عوامل استراتژیک
    د- مدل رویکرد ارزش های رقابتی
    مقایسه رویکرد چهارگانه اثر بخشی
    تاریخچه پلیس در ایران
    تعریف پلیس
    تعاریف لغوی پلیس
    تعاریف مفهومی پلیس
    فرهنگ آریانپور پلیس را این گونه تعریف کرده است
    تعریف قانونی پلیس (تعریف پلیس بر اساس قانون)
    تعریف کارکردی پلیس
    تعدد و تنوع وظایف پلیسی (با تکیه بر وظایف نیروی انتظامی ج . ا . ا )
    پیشگیری
    دیدگاهها و نظریات درباره پیشگیری
    تاریخچه پیشگیری از جرم در ایران
    انواع پیشگیری
    ۱-پیشگیری کیفری
    ۲- پیشگیری غیر کیفری به دو شاخه اجتماعی و وضعی
    ۱-هدف پیشگیری  وضعی
    ۲-پیشگیری وضعی شامل اقدامات کاهنده موقعی می شود
    مراحل پیشگیری از جرائم در جرم شناسی
    پیشگیری اولیه (ابتدائی، نخستین)
    پیشگیری ثانویه (دومین)
    پیشگیری ثالث (سومین)
    فعالیتها و اقدامات پیشگیرانه
    جرم شناسی  پیشگیری
    پیشگیری از جرائم در قوانین
    قانون اساسی
    قوانین عادی
    پیشگیری از جرایم در سازمان و تشکیلات نیروی انتظامی
    معاونت پیشگیری انتظامی ناجا
    ماموریت و وظایف کلی پلیس پیشگیری انتظامی
    پیشگیری از جرایم در کلانتری ها و پاسگاه های انتظامی
    ماموریت و وظایف کلانتری ها بر اساس سازمان جدید
    پیشگیری رسمی از جرائم تخلفات
    پیشگیری رسمی سنتی از جرائم و تخلفات
    منابع
فصل سوم: روش شناسی
    مقدمه
    تعریف نظری و عملیات متغیرها
    روش تحقیق
    روش و ابزار جمع آوری اطلاعات
    مصاحبه ساختار یافته
    طراحی و توزیع پرسشنامه
    پرسشنامه
    جامعه آماری
    روایی
    پایایی
    بعد زمانی
    روش های آماری و تجزیه و تحلیل داده ها
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل داده ها
فصل پنجم: نتیجه گیری و پیشنهادات
    منابع و ماخذ

بررسی و مقایسه عزت نفس بین دانشجویان ورزشکار و غیر ورزشکار پسر و دختر

بررسی و مقایسه عزت نفس بین دانشجویان ورزشکار و غیر ورزشکار پسر و دختر

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 91
حجم فایل: 113
قیمت: : 9000 تومان

بخشی از متن:
مقدمه:
مطالعه و تحقیق در مورد ویژگی های شخصیتی در حقیقت قدیمی ترین تحقیقات در روانشناسی ورزش است، تحقیق در این زمینه از دهه 1950 تا 1970 روانشناسی ورزش را تحت نفوذ خود داشت و از آن به بعد نیز هم چنان از اهمیّت زیادی برخوردار است. (نوابی نژاد، 1375)
از اهداف مهم تربیت بدنی و علوم ورزش که یکی از شاخه های مهم تعلیم و تربیت محسوب می گردد. ریست بهتر انسان در راستای تقویت ابعاد وجودی خویش می باشد و در همین جهت کوشش می شود با به کارگیری روش های علمی از راه کشف قوانین علمی مربوط به جسم و روان به مؤثرترین روش رشد انسان دست یافته شود با توجه به تأثیرات متقابل جسم و روان، وابستگی و ارتباط و اثر متقابل روانشناسی و تربیت بدنی امری اجتناب ناپذیر است.
اهمیت روانشناسی در حیطه تربیت بدنی تا آن حد است که مربیان خود را نیازمند به حداقل اطلاعات پایه از آن می دانند. روانشناسان نیز پیوسته علاقه مند هستند که نقش فعالیت های ورزشی را تغییر خصوصیات روانی بدانند و قصد دارند از طریق پژوهش های مختلف تأثیرات متقابل جسم و روان را کشف کنند.تأثیر فعالیت های ورزشی به خصوصیات روانی که در تحقیق حاضر از جنبه «عزت نفس» می باشد، برای کسانی که در زمینه مسائل روانی کاری کنند و هدف نهاییشان کمک به رشد انسان و سلامت روانی اوست می تواند دارای اهمیت باشند.

فهرست مطالب:
فصل اول
مقدمه
بیان مسأله
اهمیت و ضرورت تحقیق
واژه های کلیدی
تعریف عملیاتی
تعریف عملیاتی
هدف تحقیق
فرضیه های پژوهش
فصل دوم
تاریخچه و اهمیت عزت نفس
دو مثال مختلف از این اختلال
تعریف واژه ها و اصطلاحات
چگونگی رشد و شکل گیری خودپنداره
تقسیم بندی عزت نفس در کودکان و نوجوانان
راههای ایجاد تغییر در عزت نفس
تعریف عملیاتی عزت نفس
نحوه شکل گیری عزت نفس
عوامل مؤثر در شکل گیری عزت نفس
دیدگاههای فعلی در مورد عزت نفس
عزت نفس به عنوان یک صفت شخصیتی
اثرات موقعیتی بر عزت نفس
صیانت نفس
عزت نفس جمعیتی
ابعاد کلی عزت نفس
الف) بعد اجتماعی
ب) بعد تحصیلی
ج) بعد جسمی
د) بعد خانوادگی
ه) بعد کلی عزت نفس
تصویر ظاهر خود و تصویر آرمانی
فیزیولوژی و عزت نفس
حفظ و ثبات عزت نفس مثبت یا منفی
کشف اسنادها در موقعیت های طبیعی اثرات عزت نفس
عزت نفس از دیدگاه قرآن ، احادی و دانشمندان
تحقیقات داخلی در مورد عزت نفس
فصل سوم
روش تحقیق
جامعۀ آماری
روش نمونه گیری
روش جمع آوری اطلاعات
متغیر مستقل و متغیر وابسته
روش آماری
هدفهای ویژه تحقیق
فصل چهارم: یافته ها و تجزیه و تحلیل داده ها
جدول 1-4 نمرات آزمودنیها از آزمون عزت نفس در بین دو گروه دانشجویان ورزشکار و غیر ورزشکار
یافته ها وتجزیه و تحلیل دادها
جدول 2-4 مقایسه دانشجویان ورزشکار و غیر ورزشکار دانشگاه آزاد اسلامی واحد ابهر
جدول 3-4 نمرات خام آزمودنیها از آزمون عزت نفس در دو گروه افرادی که ورزشهای گروهی انجام میدهند و افرادی که ورزش های فردی انجام می دهند
جدول 4-4 مقایسه عزت نفس در بین دانشجویانی که ورزشهای گروهی می کنند و دانشجویانی که ورزش فردی انجام می دهند
جدول 5-4 نمرات آزمودنیها از پرسش نامه عزت نفس در دو گروه دختران و پسران ورزشکار
جدول 6-4 مقایسه عزت نفس در بین دختران و پسران ورزشکار دانشگاه آزاد اسلامی واحد ابهر
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
بحث و نتیجه گیری
پیشنهادات
محدودیتها
منابع و ماخذ

بررسی رابطه بین باورهای غیر منطقی و میزان اضطراب در دانشجویان پسر و دختر

بررسی رابطه بین باورهای غیر منطقی و میزان اضطراب در دانشجویان پسر و دختر

فرمت فایل دانلودی: .rar
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 104
حجم فایل: 555
قیمت: : 5500 تومان

بخشی از متن:
بخشی از مقدمه:
رویکرد شناختی و روانی شناسی امروزه مورد توجه بسیار قرار گرفته است وبیشتر از هر رویکرد دیگری مورد تجربه واقع می شود (ای وی، ای وی و مورگان 1993،ص258). رویکرد شناختی معتقد است که ریشه رفتارهای انسان در نوع تفکر و نگرش وطرز تلقی های اوست برنز، 1367، ص 17) می گوید:
‌«نخستین اصل شناخت گرایی است که حال انسان نتیجه شناخت ها و تفکرات اوست.» با استفاده از تئوری ABC درمان شناختی- رفتاری پیشرفت بسیار زیادی از دهه 1970 تاکنون داشته است و اکنون یکی از راجترین اشکال درمان روان شناختی است (الیس، 1991،ص2) عبارت زیر نیز توضیحی از این توسط الیس است. «در سالهای اخیر روان درمانیهائی که گرایش شناختی دارند. نه فقط به دلیل پژوهش هایی که اثر بخشی آن را تأئید کرده اند، بلکه به دلیل شهرت عامی که یافته اند، موفقیت زیادی داشته اند و سهولت گرایش شناختی در درمان مستقیم باعث شده است که این شیوه نسبت به سایر شیوه ها مطبوعتر و کمتر تهدید کننده باشد. (الیس، 1989، ص3)
صدها مطالعه در تحقیقی کنترل شده نشان داده اند که RET و CBT مقایسه با سایر روش های روان درمانی به طور معنی دارتری به مراجعان کمک کرده اند تا کمتر پریشان باشند.

فهرست مطالب:
فصل اول: مقدمه
بیان مسئله
سوال تحقیق
ضرورت تحقیق  
اهداف پژوهش
فرضیه  
تعریف عملیاتی واژه ها  
واژه ها
فصل دوم: زمینه مسئله
تعریف روان درمانی
اهداف روان درمانی
درجات روانی درمانی
روش های روان درمانی
بیماری روانی از نظر فروید
فرضیه ها و مفاهیم بنیادی روانکاوی
تعریف روانکاوی
هدف روانکاوی و روان درمانی تحلیل
هدف روان درمانی تحلیل گر  
انسان از دیدگاه مکتب رفتار گرائی
فرضیه های رفتارگرای
بیماری روای از دیدگاه مکتب یادگیری
رفتاردرمانی
تکنیک های رفتاردرمانی
رفتار درمانی شناختی
انسان ازدیدگاه روان شناسی انسان گرایی
اصول و فرضیه های روانشناسی انسان گرایی
روان شناسی شناختی
فرضیات شناخت درمانی
انسان در نظریه شناختی
بیماری روانی در نظریه شناختی
اهداف روان درمانی شناختی
روش و شیوه شناخت درمانی
نقش درمانگر درنظریه شناختی
فنون و اجزا شناخت درمانی
محدودیت های شناخت درمانی
نظریه درمانی عقلانی عاطفی (الیس)
مفاهیم بنیادی نظریه الیس
نظریه شخصیت الیس
اضطراب و بیماری روانی در نظریه عقلانی و عاطفی
تفکرات غیر منطقی
روان درمانی در نظریه عقلانی عاطفی
فرایند درمانی
نقش درمانگر
اضطراب
سطوح اضطراب
خلاصه
مبانی نظری اضطراب
نظریه های یادگیری
نظریه های اصالت وجودی
نظریه های شناختی
نظریه های زیست شناختی  
عوامل اضطراب و تنیدگی
پاسخ های سیستم ایمنی
پاسخ های شناختی به اضطراب
دو مورد از تحقیق انجام شده در زمینه این پژوهش
فصل سوم: روش تحقیق
جامعه آماری
متغیرهای پژوهشی
فرضیات مربوط به کنترل متغیرها
ابزار تحقیق
روش های آماری
محدودیت های روش ها و چگونگی تاثیر آن بر تحقیق
فصل چهارم و پنجم: تجزیه و تحلیل داده ها  
فرضیه   
خلاصه  
منابع و مأخذ  
فهرست منابع لاتین
فهرست منابع فارسی

بررسی عوامل موثر بر دوست یابی های اینترنتی بین دانشجویان 18-30 ساله

بررسی عوامل موثر بر دوست یابی های اینترنتی بین دانشجویان 18-30 ساله

فرمت فایل دانلودی: .doc
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 79
حجم فایل: 752
قیمت: : 5000 تومان

بخشی از متن:
مقدمه:
انسان امروز دز جامعه ای زندگی می کند که نیازمند برقراری رابطه با محیط اطراف و افراد حاضر در جامعه خویش می باشد. جهان امروز به دنیای الکترونیک و دهکده جهانی معروف می باشد که در این دهکده جهانی افراد از هر سوی دنیا با هر ملیت و هر عقیده ای که باشند در آن حضور می یابند و با یکدیگر تبادل نظر و مبادله اطلاعات می نمایند.
یکی از این ارتباطات،  ارتباط از طریق دنیای اینترنت و گفتگوهای چند نفره در اتاق های گفتگوی چت می باشد. که افراد از هر سوی دنیا با عقاید و اعتقادات متفاوت وارد این اتاق های گفتگوی چت شده و با یکدیگر ساعتها بی آنکه متوجه گذر زمان باشند به گفتگو می پردازند البته از نوع نوشتاری .
حال در این پژوهش سعی بر آن است تا انواع گفتگوها از طریق چت و انواع روم های موجود را بررسی کنیم. و اینکه آیا این ارتباط می تواند سالم باشد یا خطر آفرین برای نسل حاضر است. افراد چت را فقط بعنوان ابزاری برای سرگرمی و گذران وقت می دانند و نه وسیله ای برای آموزش از راه دور و ارتباط آفرینی با دوستانی از هر سوی دنیای بیکران.
در این پژوهش علل کشش و جاذبه دو جنس مخالف به یکدیگر و چرا انتخاب یکدیگراز طریق چت مورد بررسی قرار خواهد گرفت. و چرایی بیشتر وقتی خود را نشان می دهد که جوانان 30-25 ساله ایرانی هنوز ساعتها وقت خود را صرف چت میکنند و چرا باید جوانی که به این سن و سال هنوز به خط مشی واقعی زندگی خود دست نیافته باشند ؟ و وقت خود را پای کامپیوتر و بیهوده گرایی بگذراند. و اینکه در نهایت بدانیم در دنیای امروز چت خوب یا بد؟

فهرست مطالب:
فصل اول: مقدمه و کلیات
    مقدمه   
    بیان مساله   
    اهمیت و ضرورت   
فصل دوم: پیشینه تحقیق
    پیشینه داخلی و خارجی   
    مصاحبه کارشناس/ مصاحبه اکتشافی   
    مقاله   
فصل سوم: تحلیل
    تحلیل نظری  
    مدل نظری   
فصل چهارم: روش تحقیق 
    روش شناسی تحلیل   
    روش تحقیق  
    جامعه آماری   
    شیوه انتخاب واحد نمونه  
    روش گردآوری   
فصل پنجم: فرضیه ها
    فرضیات   
    تعریف عملیاتی   
فصل ششم: ضمائم  
    پرسشنامه  
    مصاحبه  
    منابع   

بررسی راه های مؤثر بر میزان افزایش رغبت و علاقه جهت مطالعه و تحقیق در دانشجویان

بررسی راه های مؤثر بر میزان افزایش رغبت و علاقه جهت مطالعه و تحقیق در دانشجویان

فرمت فایل دانلودی: .doc
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 52
حجم فایل: 634
قیمت: : 4500 تومان

بخشی از متن:
بیان مسئله:
در این پژوهش علاقه به مطالعه و تحقیق به عنوان یک موضوع و مسأله اجتماعی در میان جامعه،‌ خصوصاً منتشر دانشجو مورد بررسی  قرار می گیرد مطالعه به مثابه آئینه فرهنگ یک جامعه است  به این معنا که مطالعه و تحقیق  نمودن و اهمیت آن تا حد زیادی معرف فرهنگ آن جامعه است. مطالعه  یک امر اکتسابی است که افراد از طریق  مختلف و بر حسب شرایط و محیط اجتماعی و سیاسی خود سبک می کنند متأسفانه در کشور ما حتی در مراکز علمی و آموزشگاهی این مسأله از توجهات لازم و کافی برخوردار نیست (استیگر ترجمه شکوهی 1377)
در جهان متمدن همه کودکان به آموزشگاه می روند و برخی از آنها به دانشگاه راه می  یابند و عده بسیاری که به آموزش رسمی ادامه نمی دهند  با گوش دادن به برنامه های رادیویی و خاندن روزنامه و مجلات مورد علاقه خود به نحوی به مطالعه می پردازند. هر طرح کلی ناچار باید فشرده  و تا اندازه ای گزیده و چکیده باشد از بررسی کامل فعالیتهای مربوط – مطالعه به یک کتاب بزرگی پیرامون روانشناسی انسانی نیاز دارد تا که پیرامون انسان و طبیعت او به بررسی و پژوهش بپردازد ( میس  ترجمه فرهمند پور 1368)
پژوهشگر بر مبنای پژوهشها و تحقیقات انجام شود و منابع موجود در این رابطه مشتاق گشته که تحقیق در این زمینه در بین دانشجویان پسر و دختر رشته مدیریت و برنامه ریزی دانشگاه آزاد اسلامی (واحد رودهن) انجام دهد تا نقش عوامل مختلف و چتر فلسفی حاکم بر جامعه در این رابطه مشخص و معین  نماید.

فهرست مطالب:
فصل اول: کلیات  
مقدمه  
بیان مسئله   
ضرورت و اهمیت تحقیق  
اهداف تحقیق  
سؤالات تحقیق  
تعاریف عملیاتی واژه ها   
خلاصه فصل  
فصل دوم: پیشینه تحقیق   
مقدمه  
کودک، کتاب، مطالعه  
تدارک محیط مناسب برای مطالعه  
اصول مطالعه و تحقیق و فراگیری بهتر آن  
اصول قبل از شروع مطالعه و تحقیق  
روشهای مطالعه   
فنون خواندن اجمالی  
روش سریع خواندن  
روش خواندن تجسمی  
روش خواندن انتقادی  
روش خواندن عبارت تکراری   
روش دقیق خواندن  
خواندن به عنوان یادگیری   
فعالیت و خواندن   
خواندن فعال   
زمان خواندن و تحقیق  
اهداف خواندن  
خلاصه فصل دوم  
فصل سوم: روش اجرایی تحقیق  
مقدمه   
روش تحقیق  
جامعه آماری  
نمونه آماری   
ابزار تحقیق  
روشهای آماری   
متغیرها  
توضیح روشهای آماری  
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل آماری  
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
مقدمه  
خلاصه پژوهش   
نتیجه گیری   
محدودیتها  
پیوست  
فهرست منابع  
پرسشنامه   

پاورپوینت مدیریت تغذیه و کنترل در اضطراب و استرس

پاورپوینت مدیریت تغذیه و کنترل در اضطراب و استرس

فرمت فایل دانلودی: .rar
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 101
حجم فایل: 1237
قیمت: : 9500 تومان

بخشی از متن:
بخشی از متن:
استرس احساسی است که زمانی به شما دست می‌دهد، که فشار بیشتر از آنچه شما به آن عادت داشته‌اید برشما وارد شود. زمانیکه شما دچار استرس می‌شوید، بدن شروع به ترشح هورمون‌هایی می‌کند که سرعت تپش قلب را بالا برده، تنفس شما را سریع‌تر کرده و میزان انرژی بیشتری به شما می‌دهد. بعضی از انواع استرس عادی و حتی مفید بوده و بدون آن شما انگیزه‌ای برای فعالیت ندارید. بعضی ها معتقدند این نوع استرس به انسان کمک کرده و زندگی بدون آن بی معناست. اما اگر استرس بیشتر از توان جسمی و روحی ما باشد و زندگی مارا تحت تاثیر قراردهد، استرس بد یا کاهنده نامیده می‌شود.

فهرست مطالب:
مقدمه
استرس چیست؟
روش های درمان استرس و اضطراب
رابطه تغذیه با استرس
رژیم غذایی مدیریت استرس
غذاهای از بین برنده ی استرس چگونه تاثیرگذارند؟
کاهش استرس با ورزش
روش های مدیریت اضطراب
علایم و نشانه های متداول بروز اضطراب
روش های گوناگون برای کاهش و مدیریت اضطراب
راه‌های مطمئن برای کنترل استرس و اضطراب
این نکات را دنبال کنید تا نگرانی‌تان را به نتیجه مطلوبی برسانید
خوراکی های استرس زا و خوراکی های ضد اضطراب
غذاهایی که محرک اضطرابند
غذاهایی که باعث کاهش اضطراب می شوند
عادات غذایی استرس زا
مکمل های پیشنهادی
ورزش
نیکوتین
عوامل استرس زا و نقش تغذیه در کاهش آن
چه عواملی استرس زایی در کار وجود دارند؟
اثرات عوامل استرس زا
پیشگیری و به حداقل رساندن استرس مخرب کاری
مواردی که استفاده زیاد از آنها با افزایش استرس همراه می باشد
چه مواد غذایی در کاهش حس اضطراب و ایجاد آرامش بیشتر به ما کمک می کند؟
آیا مکمل و مواد مغذی وجود دارند که در کاهش استرس مؤثر باشد؟
ورزش و تغذیه سالم
تغذیه و آرامش اعصاب
راهنمای غذایی برای حفظ سلامت روان
چه غذاهایی اضطراب ما را بیشتر می کند؟
چه غذاهایی به آرامش ما در حین مقابله با تنش و اضطراب کمک می کنند؟
پرخوری هیجانی را کنترل کنیم
کنترل استرس با تغذیه
ماستی برای کاهش استرس
میوه‌هایی برای کاهش استرس
کاهش استرس در کودکان
نقش تغذیه در کاهش اضطراب
کدام مواد غذایی باعث ایجاد استرس می شوند؟
چگونه از طریق مواد غذایی با استرس مبارزه کنیم؟
عادات سالم برای جلوگیری از استرس  غذایی
نقش تغذیه بر سیستم عصبی
نقش تغذیه در استرس
علایم‌ شایع‌
عوامل‌ افزایش‌ دهنده‌ خطر
برخی‌ از علل‌ شایع‌ استرس‌
پیشگیری‌
عوارض‌ احتمالی‌
چند نکته
ویتامین های ضد استرس
عملکرد ویتامین E
استرس تغذیه ای
استرس غذایی
کافئین و استرس
قند، قند خون و استرس
برای آرامش اعصاب، باید از مصرف چه غذاهایی پرهیز کرد؟
راههایی برای بدست آوردن آرامش در هر شرایطی
دو میوه قرانی موجب «آرامش اعصاب»
راه هاای داشتن اعصاب آرام
تمدد اعصاب تدریجی
گیاهان دارویی مفید برای «آرامش اعصاب»
داروی طول عمر و آرامش اعصاب
داروی طول عمر و آرامش اعصاب
گیاهان دارویی آرامش اعصاب
وسواس های غذایی
روش خانگی برای درمان اضطراب
پسته برای سلامت قلب و آرامش اعصاب
ریلکسیشن (تمدد اعصاب)
«آرامش اعصاب» با خوردن غذا
درمان آرامش اعصاب
گیاه دارویی بادرنجبویه
موارد احتیاط
آرامش اعصاب» خود را از «سیب» بخواهید
اگر به دنبال آرامش اعصاب هستید، اینها را بخورید!
پسته آرامش دهنده قلب و اعصاب
خواص پوست سبز پسته
خواص پوست سفید پسته
توصیه های تغذیه ای
منابع و ماخذ

عوامل مهم در ایجاد ارتباط روشن، متقاعدسازی، شکستن مقاومت در کودکان خیابانی

عوامل مهم در ایجاد ارتباط روشن، متقاعدسازی، شکستن مقاومت در کودکان خیابانی

فرمت فایل دانلودی: .doc
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 129
حجم فایل: 929
قیمت: : 8000 تومان

بخشی از متن:
مقدمه:
انسان در نتیجه فرآیند اجتماعی شدن، برخی از مهارتهای ارتباط بین فردی را کسب میکند. اما سطح عملکرد او در این مهارتها را می توان بهبود بخشید. هرفردی، برای آنکه در روابط انسانی خود فهمیده‌تر؛ مودبتر، صمیمی‌تر، بیریاتر، آزاد اندیش تر، صریح تر و عینی تر رفتار کند، از ظرفیت بالایی برخوردار است. ارتباط سبب می شود که انسان درباره نیازها و شرایط محیط زندگی خودش، اطلاعات لازم را بدست آورد. کنش های متقابل و هماهنگی با محیط نیز با تبادل اطلاعات ساده می شوند. ارتباط، از طریق پیامهای خود، مجراهای نفوذ بر محیط را آماده می کند و متقابلاً از طریق پس خورد پیامها، اطلاعات مروبط به عکس العمل های محیط و نیاز های متغیر آن را به سیستم می رساند. اندیشمندانی چون ارسطو، گربنر هدف اصلی ارتباط را تاثیر گذاری بر مخاطبان معرفی می کند.
اصولاً مددکاران و کسانی که با کودکان خیابانی در ارتباط می باشند از این موضوع شکایت می کنند که نمی توانندبا این کودکان ارتباط موثری برقرار کنند و اطمینان آنها را جلب کنندو کمک کنند تا از بحران ها جان سالم به در برند.
ما بواسطة این پژوهش و به کمک مجموعه مستحکمی از دانش نظری، الگوی مناسب و فرصتهای تجربة شخصی ،می توانیم فرایند انسان کاملتر شدن را تا حدزیادی تسریع نماییم.و سعی برآن داریم تا بتوانیم ارتباط موثر و بهتری را با کودکان خیابان برقرار کنیم تا بدین طریق در راستای اهداف خود کمک شایانی به مدد کاران و این کودکان کرده باشیم.
در این پژوهش پس از بیان مسئله و اهداف و اهمیت موضوع ارتباط با کودکان خیابانی به پیشینه و تاریخچه پیدایش آنها می پردازیم و همچنین تاملی بر نظریه های ارتباط می کنیم و راهکارهای مفیدی را برای ایجاد ارتباط موثر با این کودکان عنوان می کنیم و سپس در بخش سوم به وسیله پرسشنامه و مصاحبه به جایگاه عملی می رسیم و نتیجه گیری حاصل از این پژوهش را عنوان خواهیم کرد.

فهرست مطالب:
فصل اول: مقدمه پژوهش
مقدمه
بیان مسئله 
هدف تحقیق 
تعاریف نظری 
تعاریف عملیاتی 
فصل دوم: پیشینه پژوهش
مقدمه
تعاریف کودکان کار و خیابانی 
خصوصیات کودکان خیابانی 
ویژگی های روانی و اجتماعی کودکان خیابانی 
علل پیدایش کودکان خیابانی 
شناخت فراگرد (فرایند) 
مدلهای فراگرد ارتباط 
هدف از برقرراری ارتباط چیست 
مبانی ارتباط اثر بخش 
موانع ارتباطی 
مهارت های روابط انسانی 
نظریه نیاز و ارتباط موثر 
مبانی خاص نظری در تدوین پرسشنامه جهت مربیان 
مدل ارتباطی سیستم های (سازش پذیر) فرهنگی هستی گرا 
مدل ارتباطی NLP 
برقراری ارتباط روشن 
متقاعدسازی 
روبرو شدن با مقاومت 
فصل سوم: روش پژوهش
مقدمه
مراحل تحقیق 
جامعه آماری 
نمونه و روش نمونه گیری 
ابزار اندازه گیری 
روش جمع آوری اطلاعات 
روش آماری 
نتیجه گیری 
نتایج حاصل از مصاحبه با کودکان 
نتایج بخش اول پرسشنامه در زمینه برقراری ارتباط روشن با کودک 
نتیجه گیری کلی از نتایح بخش دوم پرسشنامه در زمینه متقاعد کردن کودک 
نتایج بخش سوم پرسشنامه در زمینه شکستن مقاومت کودک 
نتیجه گیری کلی از نتایج بخش سوم پرسشنامه در زمینه شکستن مقاومت کودک
بحث
محدودیتهای پژوهش
پیشنهادات
جداول نتایج

ارزیابی رشد شناختی کودکان

ارزیابی رشد شناختی کودکان

فرمت فایل دانلودی: .doc
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 131
حجم فایل: 951
قیمت: : 8000 تومان

بخشی از متن:
بیان مسئله:
با توجه به گسترش پژوهشهای تجربی در زمینه روانشناسی کودک به ویژه به کمک دانش رفتاری و داده‎های اساسی که روانشناسی سنجشی در مورد پرورش سیستم عصبی و مرکزی ارائه داده‎اند، نگرش بزرگسالان در جهات گوناگون رفتاری کودکان دستخوش تغییرات مختلفی شده است. بنا به تحقیق (ورپیلو) دو روند اساسی در توسعه و پیشرفت درک کودک مؤثر واقع می‎شود که یکی تشخیص شناخت اشیاء و دیگری تمایز بین آنهاست.

اهداف پژوهش:
 الف: استفاده از نقاشی به عنوان وسیله‎ای ساده برای سنجش رشد شناختی
ب: به دست آوردن ارتباط بین جنسیت و رشد شناختی
ج: به دست آوردن ارتباط بین سن و رشد شناختی

فهرست مطالب:
چکیده فصل اول
بیان مسئله
اهداف پژوهش
اهمیت پژوهش
فرضیه
تعاریف عملیاتی
الف: تعریف رشد شناختی
ب: تست آدمک رنگی
سایر فرضیه‎ها
فصل اول
مقدمه
بیان مسئله
اهداف پژوهش
اهمیت پژوهش
فرضیه
دلایل ارائه فرضیه
متغیرهای تحقیق
سایر فرضیه‎ها
تعریف واژه‎ها
الف- تعریف نظری
ب- تعریف عملی
۱- تحول شناختی (رشدشناختی)
زمینه تحول شناختی
۲- تست آدمک رنگی
چکیده فصل دوم
سوابق تحقیق
بررسی نقاشی از دیدگاه‎های مختلف
الف- دیدگاه تکاملی
ب- دیدگاه پیاژه از نقاشی
ج- دیدگاه روانکاوی
د- دیدگاه هنرمندانه
۴-دیدگاه هنرمندانه
تفاوتهای پسران و دختران
بکارگیری رنگ در نقاشی
فصل دوم
اولین وسیله آموزش
نقاشی چیست؟
بررسی دیدگاه‎های مختلف راجع به نقاشی
۱- دیدگاه تکاملی: (نقاشی به مثابه بازی)
۲- دیدگاه پیاژه
مراحل رشد از نظر پیاژه
الف ‎- مرحله حسی ‎- حرکتی
ب- مرحله پیش عملیاتی
ج- مرحله عملیاتی عینی
د- مرحله عملیات صوری
۳- دیدگاه روانکاوی
سوابق تحقیق
پژوهش در مورد نقاشی
نقاشیهای فرافکنی
نقاشی سالم
الف- امنیت و اعتماد به نفس
ب- باز بودن
ج- ثبات و نظم
عوامل مؤثر در بیان نقاشی کودکان
تفاوت‎های خلقی در کودکان
میزان فعال بودن
تحریک‎پذیری
بازداری و ترس
تفاوتهای پسران و دختران
تکامل چهره‎نگاری
مراحل تحول شناختی
شکل آدم
بکارگیری رنگ در نقاشی
منشاء اهمیت رنگ
چکیده فصل سوم
طرح مسأله
ابزار پزوهش
تست آدمک رنگی
جامعه آماری
روش نمونه‎گیری
روش اجراء
فصل سوم
طرح مسأله
ابزار پژوهش
تست آدمک رنگی
جامعه آماری
نمونه آماری
روش نمونه‎گیری
روش آماری
فرمول آزمون ‎t برای گروه‎های مستقل
روش اجرا
قابلیت اعتماد و اعتبار آزمون ترسیم آدمک
فصل چهارمتوصیف اطلاعات
جداول فراوانی و نمودارهای هستوگرام
مقایسه سنی نمرات کلی دختران با یکدیگر
مقایسه‎ سنی نمرات کلی پسران با یکدیگر
شیوة اجرا نمره‎گذاری و نتایج آماری آزمون آدمک رنگی
ورقه نمره‎گذاری تست آدمک رنگی
فصل پنجمبحث و نتیجه‎گیری
مزایای ابزارهای گردآوری اطلاعات
محدودیتهای خارج از کنترل پژوهشگر
الف- یادگیری نقاشی
ب- میزان علائق و انگیزش آزمودنی
ج- ترتیب تولد
د- میزان هوش
و- وضیت تحصیلی والدین
م- تفاوتهای بین فردی
پیشنهادات
منابع فارسی
منابع لاتین
ضمیمه

بررسی تاثیر آموزش مهارت های زندگی بر عزت نفس، سازگاری اجتماعی، پیشرفت تحصیلی و اضطراب دانش آموزان

بررسی تاثیر آموزش مهارت های زندگی بر عزت نفس، سازگاری اجتماعی، پیشرفت تحصیلی و اضطراب دانش آموزان

فرمت فایل دانلودی: .doc
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 154
حجم فایل: 431
قیمت: : 7000 تومان

بخشی از متن:
چکیده:
هدف اصلی پژوهش حاضر، بررسی تاثیر آموزش مهارت های زندگی بر عزت نفس، سازگاری اجتماعی، پیشرفت تحصیلی، اضطراب حالت و اضطراب صفت دانش آموزان دختر سال اول دوره دبیرستان است.
فرضیات پژوهش عبارتند از:
1- گذراندن درس مهارت های زندگی، عزت نفس دانش آموزان را افزایش می دهد.
2- گذراندن درس مهارت های زندگی، سازگاری اجتماعی دانش آموزان را سبب می‌شود.
3- گذراندن درس مهارت های زندگی، موجب پیشرفت تحصیلی دانش آموزان می‌شود.
4- گذراندن درس مهارت های زندگی، سطح اضطراب حالت دانش آموزان را کاهش می دهد.
5- گذراندن درس مهارت های زندگی، سطح اضطراب صفت دانش آموزان را کاهش می دهد.
به همین منظور از بین 360 نفر دانش آموز دختر سال اول دوره دبیرستان، 60 نفر دانش آموز، بطور تصادفی، انتخاب شدند. سپس با آرایش تصادفی به دو گروه آزمایشی و کنترل تقسیم شدند.
پس از این که، پیش در گروه آزمایشی و کنترل اجراء شد. گروه آزمایشی، آموزش مهارت های زندگی را به مدت 16 هفته و هفته ای یک جلسه دریافت نمود. پس از اتمام دوره آموزش، پس آزمون در دو گروه آزمایشی و کنترل اجرا گردید.
نتایج پژوهش حاضر به شرح زیر است:
1- پس از گذراندن درس مهارت های زندگی، عزت نفس دانش آموزان، بطور معنادار افزایش پیدا کرده است.
2- پس از گذراندن درس مهارت های زندگی، سازگاری اجتماعی دانش آموزان بطور معنادار افزایش پیدا کرده است.
3- پس از گذراندن درس مهارت های زندگی، پیشرفت تحصیلی دانش آموزان بطور معنادار بیشتر شده است.
4- پس از گذراندن درس مهارت های زندگی، سطح اضطراب حالت دانش آموزان بطور معنادار کاهش پیدا کرده است.
5- پس از گذراندن درس مهارت های زندگی، سطح اضطراب صفت دانش آموزان بطور معنادار کاهش پیدا کرده است.
6- بین وضعیت اشتغال پدران با اضطراب حالت و عزت نفس دانش آموزان ارتباط معنادار وجود دارد.
7- بین سطح تحصیلات والدین با عزت نفس دانش آموزان ارتباط معنادار وجود دارد.
8- بین ترتیب تولد دانش ، اضطراب حالت، اضطراب صفت و عزت نفس دانش آموزان ارتباط معنادار وجود دارد.

فهرست مطالب:
چکیده
فرضیات پژوهش
فصل اول: مقدمه و کلیات
مقدمه
بیان مسئله
اهمیت و ضرورت پژوهش
اهداف تحقیق
فرضیه‌های اصلی تحقیق
فرضیه های فرعی پژوهش
متغیرهای پژوهش
۱- متغیر مستقل
۲- متغیرهای وابسته
۳- متغیرهای مداخله گر (تعدیل کننده)
۴-متغیرهای کنترل
تعریف عملیاتی مهارت های زندگی
تعریف عملیاتی سازگاری اجتماعی
تعریف عملیاتی پیشرفت تحصیلی
تعریف عملیاتی اضطراب حالت
تعریف عملیاتی اضطراب صفت
فصل دوم: مروری بر پیشینه پژوهش
مقدمه
تعریف عزت نفس
شکل گیری عزت نفس
اهمیت عزت نفس
تفاوت عزت به نفس با اعتماد به نفس
تفاوت عزت نفس با خویشتن پذیری
تفاوت عزت نفس با مفهوم خود پنداره
زمینه های مختلف عزت نفس
عزت نفس کلی
عوامل موثر در رشد عزت نفس
تاثیر جنسیت در رشد عزت نفس
تعریف اضطراب
نظریه روانکاوی
نظریه های شناختی اضطراب
نظریه یادگیری اجتماعی اضطراب
نظریه های رفتاری اضطراب
نظریه زیست شناختی اضطراب
روش های مختلف اندازه گیری اضطراب
افتراق بین اضطراب حالت و اضطراب صفت
پیشرفت تحصیلی
تعریف پیشرفت تحصیلی
دیدگاه های مختلف درباره پیشرفت تحصیلی
عوامل موثر در پیشرفت تحصیلی
سازگاری اجتماعی
عوامل موثر بر سازگاری اجتماعی
شرایط تحصیلی
هوش
گروه همسالان
نظریه ها و دیدگاه های سازگاری اجتماعی
دیدگاه روان پویایی
دیدگاه یادگیری اجتماعی
دیدگاه تحولی
دیدگاه زیستی
دیدگاه اجتماعی- فرهنگی
ارتباط حیطه های مختلف زندگی فرد با مهارتهای زندگی
ارتباط نظریه های مشاوره با مهارت های زندگی
برنامه آموزش مهارت های زندگی
خود توانمندسازی از طریق آموزش مهارت های زندگی
طبقه بندی مهارت های زندگی
۱- مهارت های بین فردی/ روابط انسانی
۲- مهارت های حل مسئله/ تصمیم گیری
مهارت های مربوط به سلامت جسمانی/ حفظ سلامتی
اهمیت آموزش مهارت های زندگی در مدارس
پیشینه تحقیقات پژوهش
فصل سوم: روش و تحقیق
اهمیت آموزش مهارت های زندگی در مدارس
پیشینه تحقیقات پژوهش
جامعه آماری
ابزارهای تحقیق
آزمون عزت نفس کوپراسمیت
اعتبار رویارویی آزمون آزمون عزت نفس کوپر اسمیت
آزمون اضطراب- حالت- صفت (STAI)
مقیاس رفتار سازگارانه وایلند
چگونگی اجرای آزمونها
نحوه اجرای آزمایش
روش های آماری پژوهش
روش های آماری توصیفی
روشهای آمار استنباطی
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
مقدمه:
تبیین یافته های آماری
فرضیه (۱)
فرضیه (۲)
فرضیه (۳)
فرضیه (۴)
فرضیه (۵)
تبیین یافته های جانبی
بحث و نتیجه گیری کلی
مشکلات و محدودیت های پژوهش
پیشنهادات